 |
| สับสนกับความเปลี่ยนแปลงในตนเอง |
สับสนกับการเปลี่ยนแปลงในตนเอง |
น้องนุ่น |
พี่คะ
หนูเป็นคนไหล่กว้างค่ะ เพื่อน ๆ ชอบล้อเรื่อยเลย จะทำยังไงดีคะ |
| น้องเตอร |
์ พี่ครับ ทำไมเสียงผมเปลี่ยนไปครับ |
| น้องเดือน |
พี่คะ เวลาหนูคุยกับเพื่อน หนูอายยังไงไม่รู้ |
| น้องสัน |
พี่ครับ ผมรู้สึกว่ามีกลิ่นปาก สิวก็เต็มหน้า |
ฮอทไลน์ |
หลายครั้งใช่ไหมคะ ที่น้อง ๆ รู้สึกว้าวุ่นใจ ในบุคลิกของตัวเอง อยากได้คำแนะนำดี ๆ แต่ไม่รู้จะไปถามใคร
ขณะนี้
ศูนย์ฮอทไลน์ ซึ่งเป็นศูนย์รับบริการปรึกษาปัญหาทางโทรศัพท์ เปิดโอกาสให้น้อง ๆ วัยสะรุ่นโทรกริ๊งกร๊างไปได้ที่ 0-2277-7699 และ 0-2277-8811 ทุกวัน จันทร์ ศุกร์ (8.30-22.00) เสาร์-อาทิตย์ (8.30 18.00) ถ้าอยากรู้ว่า เค้าจะให้คำแนะนำอะไรได้บ้าง น้องต้องโทรไปถามเองนะจ๊ะ
อ้อ! สัญลักษณ์เก๋ไก๋ น่ารักที่น้องเห็นนี้เป็นเครื่องหมายของศูนย์ฮอทไลน์ค่ะ สวยไหมคะ |
|
| |
| กลิ่นตัวแรง กลัวเพื่อนหนี |
น้องแอ๋ว อายุ 14 ปี อยู่จังหวัดเชียงใหม่ เขียนจดหมายมาถามพี่ ๆ ที่ศูนย์ฮอทไลน์ว่า |
| น้องแอ๋ว |
กลุ้มใจมากค่ะ แอ๋วมีกลิ่นตัวแรงมาก โดยเฉพาะที่ใต้รักแร้ ไม่รู้จะทำอย่างไรดี เรียนหนังสือไม่รู้เรื่องเลย |
| ฮอทไลน์ |
พี่ก็กลุ้มใจแทนน้องแอ๋วจริง ๆ แต่ถ้าเรามัวแต่กลุ้มกันจนทำอะไรไม่ได้ก็ไม่ถูกต้องใช่ไหมคะ พี่ขอแนะนำให้น้องแอ๋วใช้สารส้มถูที่ใต้รักแร้ก่อนอาบน้ำทุกครั้ง ทาทิ้งไว้นาน ๆ แล้วค่อยไปอาบน้ำนะคะ หลังการอาบน้ำตอนเย็น น้องแอ๋วควรทาอีกครั้งหนึ่งโดยไม่ต้องล้างออก ถ้าน้องแอ๋วรู้ตัวว่าเป็นคนเหงื่อมาก ต้องหมั่นเปลี่ยนเสื้อ เสื้อต้องซักให้สะอาดอย่าให้เหม็นอับ นำไปผึ่งลมผึ่งแดดนะคะ และหมั่นโกนขนที่ใต้รักแร้ |
|
| |
| หนูไม่สวย
ผมไม่หล่อ |
ตุ่ม รูปร่างสมชื่อ แถมตัวดำอีกด้วย รู้สึกน้อยใจในความอาภัพที่ธรรมชาติให้มามากเหลือเกิน จนไม่กล้าคบค้าสมาคมกับใคร |
น้องตุ่ม |
หนูเป็นคนอ้วน ตัวดำด้วยค่ะ รู้สึกอาภัพมากเลยที่ธรรมชาติไม่ยุติธรรม หนูไม่อยากคบค้าสมาคมกับใครเลยค่ะ ควรทำอย่างไร |
ฮอทไลน์ |
ความสวย ความหล่อ ใครก็ต้องการ แต่ถ้าตุ่มสังเกตสักนิดคนสวย คนหล่อบางคน พออ้าปากพูดอะไรขึ้นมาสักคำ ใคร ๆ ก็เบือนหน้าหลบ ไม่ใช่เพราะเขาหรือเธอมีกลิ่นปากหรอกนะ เพราะเขาพูดจาไม่น่าฟัง ไม่ไพเราะนั่นเอง
ความสวย ความหล่อ แม้ไม่ติดตัวเรามาตั้งแต่เกิด เราก็สามารถสร้างสิ่งทดแทนได้ เรียกว่า เสน่ห์' เสน่ห์จะมาจากไหนเล่า การที่เรามีนิสัยดี พูดจาอ่อนหวาน โอบอ้อมอารี มีมิตรจิตมิตรใจ ยิ้มแย้มแจ่มใส มีความสุภาพ สิ่งเหล่านี้ต่างหากที่ยั่งยืนกว่าความสวย ความหล่อ ซึ่งนับวันจะโรยราตามกาลเวลา
ไม่สวย
ไม่หล่อ
แต่มีเสน่ห์ซะอย่าง น้องก็ชนะใจคนทั้งโลกได้แล้วละค่ะ |
|
| |
| น้ำหนักเกินพิกัด ขาดความมั่นใจ |
น้องน้ำจิ้ม โอดครวญมาตามสายว่า |
| น้องน้ำจิ้ม |
"พี่ทำไงดี ช่วงนี้น้ำหนักมาก ทำไงจึงจะผอม และก็ทำให้สูงขึ้นหน่อยก็จะดี มันอึดอัดตัวจังเลย ไปไหนก็รู้สึกอาย ๆ ไม่มั่นใจตัวเองเลยพี่ ทำไงดีคะ? |
| ฮอทไลน์ |
"อืม
.ชื่อน้ำจิ้ม ฟังแล้วน้ำลายหยดเลยนะ แล้วตัวกลม ๆ นี่ก็คงน่าเอ็นดูมากเลย ยิ่งอยู่ในช่วงวัยรุ่นด้วยแล้ว ถือเป็นวัยกำลังกินกำลังนอน แต่อาจกิน ๆ นอน ๆ มากไปหน่อยก็เลยจ้ำม่ำ พี่ไม่อยากให้น้องวิตกกังวลไปมากค่ะและไม่แนะนำให้ลดน้ำหนัก เพราะร่างกายกำลังมีการขยายเปลี่ยนแปลงพัฒนาไปสู่ความเป็นสาวมากขึ้น เพียงแต่ในระยะสองสามปีนี้ จะช่วยได้มาก หากน้องหมั่นว่ายน้ำ และกระโดดเชือกหรือออกกำลังกายด้วยวิธีอะไรก็ได้ที่ตนเองชอบและสนุก ทำแล้วมีความสุขก็ทำไป เรื่องอาหารไม่ต้องไปจำกัด ทานอย่างที่อยากทาน แต่ออกกำลังกาย พอถึงระยะหนึ่งร่างกายปรับเปลี่ยนเข้าที่แล้ว รูปร่างก็จะเข้าที่เอง
ที่สำคัญอย่าหมกมุ่นอยู่แต่กับตัวเองจนกลายเป็นความหวาดระแวงว่า ใคร ๆ เขาจะมองว่าเราอ้วน แต่ทำตัวให้ร่าเริงแจ่มใส อารมณ์ดี มีไมตรีจิตกับคนทั่วไป ลักษณะนี้จะเป็นเสน่ห์ให้ใคร ๆ ชื่นชมเอ็นดู ตัวเราเองก็ต้องมองว่าตัวเองเป็นคนน่ารัก ไม่ได้ทำอะไรเสียหาย จึงไม่มีอะไรจะต้องอับอายนะคะ" |
ส่วน น้องวิจารณ์ ก็ถามเรื่องคล้าย ๆ ว่า |
| วิจารณ |
ผมมีปมด้อยเรื่องความอ้วน กำลังพยายามลดอยู่แต่ เพื่อนก็ชอบล้อว่า ไอ้หมูอ้วน ฟังแล้วโมโห ทั้ง ๆ ที่ไม่อยากโมโห ถ้าเป็นพี่มีคนมาล้อปมด้อยของเราอยู่เสมอ ๆ เราควรปฏิบัติตัวอย่างไรเมื่อถูกล้อ? |
| ฮอทไลน์ |
สิ่งที่คนเรามองว่าเป็นปมด้อยนั้น บางทีก็เป็นเอกลักษณ์พิเศษของเราที่ใคร ๆ มองเห็น และนั่นคือตัวเรา ที่เราจะต้องยอมรับและเรียนรู้ที่จะพอใจในรูปลักษณ์ของเรา แต่หากมีเพื่อน ๆ มาล้อเลียนไม่หยุดหย่อน ก็เป็นเรื่องน่ารำคาญ และจะยิ่งน่าเบื่อกว่าหลายเท่าหากเราจะต้องวิ่งคอยปกปิดหรือแก้ไขในสิ่งที่เขาพยายามพูดให้เราไม่สบายใจ หนทางที่ดีก็คือ ไม่ถือสา ไม่สนใจ คนที่ล้อเราเพราะอยากให้เรามีอารมณ์ แต่หากเราไม่มีอารมณ์นานไปก็เบื่อกันเอง แต่ที่สำคัญหากน้องไม่พอใจในคำพูดที่เพื่อนล้อเลียน น้องมีสิทธิ์ที่จะบอกเพื่อน ๆ ตรง ๆ ว่าไม่ชอบให้ล้อแบบนั้น พูดกับเขาดี ๆ เชื่อว่าเพื่อนจะเข้าใจค่ะ |
|
| |
| ผู้ชายอะไรเดินคล้ายตุ๊ด |
น้องโต อายุ 16 ปี เรียน ม. 5 เป็นวัยรุ่นหุ่นผอมสูง เพื่อน ๆ ล้อว่าอ้อนแอ้นอรชร และยังแซวว่า น้องโตเดินเหมือนตุ๊ดอีก น้องโตกลุ้มใจมาก โทรฯ กริ๊งกร๊างมาคุยกะพี่ ๆ ที่ศูนย์ฮอทไลน์ |
น้องโต |
พี่ช่วยหน่อยสิครับว่า ผมควรเดินยังไง |
ฮอทไลน์ |
ก่อนอื่น จิตใจของน้องต้องไม่สั่นคลอนกับคำล้อเลียนของเพื่อนนะคะ มิเช่นนั้น น้องจะขาดความมั่นใจมาก ๆ และกลัวไปหมด พี่ขอแนะนำให้น้องเลือกเพื่อนคนหนึ่งคนใดในกลุ่มที่น้องเห็นว่า เขาเดินหล่อที่สุด เท่ที่สุด จำเป็นแบบไว้ และพยายามฝึกตามนั้น วิธีการฝึกน้องต้องเดินให้เป็นจังหวะ ๆ อาจฝึกกับไม้กระดานแผ่นเดียวหรือพื้นของบ้านที่มีเส้นตรงนะคะ เมื่อน้องเดินได้แล้ว น้องก็มีแบบฉบับเดินของน้องเองค่ะ |
|
| |
| โมโหง่ายและขี้ใจน้อย |
น้องแบ๋ม |
| น้องแบ๋ม |
"เวลาหนูหงุดหงิด หนูมักจะเกิดความโมโหง่าย และขี้ใจน้อย แต่คนใกล้ตัวมากที่สุดกลับไม่เข้าใจ หนูจะทำอย่างไรดีคะ?" |
| ฮอทไลน์ |
"น้องแบ๋มรู้สึกโมโหง่าย เวลาที่หงุดหงิดก็จะใจน้อย และก็จะยิ่งพลอยน้อยใจมากขึ้นเมื่อพบว่าคนใกล้ตัวกลับไม่เข้าใจ คนใกล้ตัวคนนี้เป็นใครคะ คุณแม่ พี่สาว น้องสาว หรือเพื่อนสนิท อย่างไรก็ตามนะคะ เมื่อน้องรู้นิสัยตัวเองเช่นนี้เป็นเรื่องดีค่ะ เพราะจริง ๆ แล้วน้องแบ๋มไม่ได้เป็นบ่อย ๆ เพียงแต่เวลาหงุดหงิด ไม่มีใครเข้าใจก็จะพลอยโมโห เพราะฉะนั้นพอรู้สึกไม่สบายใจ เริ่มจะหงุดหงิดก็ให้รีบหาอะไรทำ อ่านหนังสือฟังเพลงเสีย หรือช่วยงานบ้านคุณแม่ก็ยิ่งดี หาโน่นหานี่ทำเสียจะได้เพลินและไม่มีเวลามาหมกมุ่นอยู่กับตัวเองนะคะ โดยเฉพาะในช่วงวัยรุ่นนี่ อาการเช่นนี้อาจเกิดขึ้นบ่อย ๆ กับวัยรุ่นทุกคนค่ะ" |
|
| |
| เหงาจังเลย |
ปิดเทอมแล้ว
น้องดาว นั่งเหงาอยู่ที่บ้าน ไม่รู้จะไปไหน ไม่รู้จะทำอะไร ในที่สุด
น้องดาวก็คิดถึงศูนย์ฮอทไลน์ |
น้องดาว |
พี่คะ
ดาวเบื่อจังค่ะ
อยู่บ้านก็เหงา
ไม่รู้จะทำอะไรดี |
ฮอทไลน์ |
ลองคิดดูซิ น้องดาวชอบทำอะไรบ้างคะ |
น้องดาว |
ไม่ชอบทำเลยค่ะ |
ฮอทไลน์ |
อ้าว! ทำไมล่ะ |
น้องดาว |
ขี้เกียจค่ะ
|
ฮอทไลน์ |
อ๊ะอ๊ะ
นั่นไง
ความขี้เกียจเป็นบ่อเกิดของความเหงานะจ๊ะ |
น้องดาว |
แล้วพี่จะให้น้องดาวทำอะไรล่ะคะ |
ฮอทไลน์ |
์ สำคัญอยู่ว่า น้องดาวอยากทำหรือเปล่า |
น้องดาว |
ดาวกลัวว่าจะทำไม่ได้ค่ะ เพราะดาวขี้เกียจแล้วก็เบื่อง่าย |
ฮอทไลน์ |
โอ้โห
ดาวลองคิดดูซิ ดาวขี้เกียจ ดาวเบื่อเพราะดาวไม่ได้ทำอะไรมากว่านะ ถ้าดาวขี้เกียจมาก ๆ น่ะ อะไรจะเกิดขึ้นบ้าง
น้องดาวอยู่บ้านคนเดียวก็จริงแต่ถ้าหางานอดิเรกทำสักอย่างสองอย่าง
น้องดาวก็จะไม่เหงา เพราะน้องดาวใช้เวลาที่มีคุณค่า
แถมงานอดิเรกบางอย่างทำให้น้องดาวมีความสามารถพิเศษเพิ่มขึ้น เช่น หัดเล่นดนตรีอย่างกีต้าร์ เป่าขลุ่ย หรืออ่านหนังสือ ทำอาหาร วาดรูป ฟังเพลง
เขียนจดหมายถึงเพื่อน กวาดบ้าน เช็ดบ้าน เล่นกีฬา
โอ๊ย
เยอะแยะ
แล้วแต่จะเลือก
ดาวอย่าเพิ่งกลัวไปก่อนว่า จะทำไม่ได้เพราะเรื่องนี้ต้องอาศัยการฝึกฝน ความอดทน
อย่ามัวแต่ ผัดวันประนพรุ่ง
น้องดาวลองคิดดูซิ
ถ้าคนทั้งโลกนี้ขี้เกียจหมด
จะวุ่นวายขนาดไหน?
น้องดาว แหม..พี่ก็
ตกลงค่ะ
ตกลง
ดาวจะลองดูค่ะ |
|
| |
| ทำอย่างไรให้หายเครียดและหงุดหงิด |
น้องจรัล และ น้องแก้ว |
| น้องจรัล |
"
..ช่วงนี้ใกล้สอบแล้ว ทำให้เครียดมาก เครียดเพราะดูหนังสือไม่ทัน อะไร ๆ ก็ยังไม่ได้ทำ พอนั่งลงจะอ่านหนังสือก็คิดถึงเรื่องนั้นห่วงเรื่องนี้ เลยหงุดหงิดทำอะไรไม่ถูก พาลจะไม่ทำอะไรเลย แต่พอไม่ทำ ก็กังวลมากกินไม่ได้นอนไม่หลับเข้าไปอีก ไม่รู้จะจัดการกับตัวเองอย่างไรดีครับพี่?" |
| ฮอทไลน์ |
"แหม
ฟังแล้วยังงงไปด้วยเลยค่ะ เอาอย่างนี้นะคะ การเตรียมตัวสอบความจริงต้องเตรียมอยู่ตลอดเวลา จะมาเตรียมตอนใกล้จะสอบก็จะเจอสภาพเช่นนี้ทุกคน แต่ขอให้มีสติ ค่อย ๆ วางแผนให้ดี มีวิชาไหนบ้างยังไม่ได้อ่าน เรียงลำดับความสำคัญก่อนหลัง และทำตารางสอนว่าวันไหนต้องอ่านเรื่องอะไร เรียกว่าจัดหมวดหมู่วิชาการเสียก่อน เสร็จแล้วก็ทำตามตารางสอนที่กำหนดไว้ ถึงอ่านไม่หมดก็ไม่เป็นไร อ่านได้เท่าที่จะอ่าน ให้เรารู้สึกว่าได้ทำตามแผนที่วางไว้ เราก็จะรู้สึกว่าตัวเองสามารถควบคุมสถานการณ์ได้ระดับหนึ่ง นานไปก็จะชินเอง
ที่สำคัญเมื่อไรที่รู้สึกเครียด ให้เปลี่ยนอิริยาบถเสียไปออกกำลัง ฟังเพลง เล่นกีฬาหรือดูโทรทัศน์ก็ได้ จบแล้วก็กลับมาดูต่อ แล้วก็คอยพูดให้กำลังใจตัวเองไว้เสมอ ๆ นะคะ ว่า พยายามดีที่สุดแล้ว ได้แค่ไหนก็แค่นั้นสำหรับสติปัญญาของเรา ตราบใดที่ยังสามารถสอบใหม่ได้ ดีกว่าหมดโอกาสสอบใหม่ค่ะ! |
| น้องแก้ว |
"พี่คะทำไมพออยู่เฉย ๆ ก็รู้สึกว่าตัวเองเครียด หงุดหงิด ไม่รู้คิดไปเองหรือเปล่า?" |
| ฮอทไลน์ |
"นี่ก็อาการของวัยรุ่นเหมือนกันนะคะ มันหงุดหงิดสับสนไปหมด ไม่รู้จะทำอะไร ไม่รู้ต้องการอะไร ไม่รู้คิดไปเองหรือเปล่า มีงานทำมากก็บ่น เบื่อ ไม่มีอะไรทำก็เหงา ก็เศร้า ก็เฉาอยู่คนเดียว ในเรื่องความเครียดนั้น เกิดขึ้นเมื่อคนคนหนึ่งรู้สึกว่าตนเองอยู่ในภาวะที่ไม่สามารถควบคุมสถานการณ์รอบ ๆ ตัวเองได้ โดยเฉพาะเมื่อรู้สึกว่ามีอะไรบางอย่างที่ต้องรับผิดชอบต้องทำให้เสร็จแต่ไม่เสร็จ ความวิตกกังวลทำให้เกิดความเครียด การจะแก้ไขก็คือ ทันทีที่รู้ตัวว่ากำลังเครียด มองหาสาเหตุและเปลี่ยนบรรยากาศหรือสิ่งแวดล้อมเสีย ตรวจสอบตัวเองว่ามีงานอะไรที่ทำค้างอยู่หรือไม่ ถ้ามีก็ทำเสีย หากไม่มี ก็มองหางานอดิเรกทำ จะได้ไม่หมกมุ่นอยู่กับตนเอง |
|
| |
| หนูสับสนใจ ไม่อบอุ่น! |
น้องเปิ้ล และ น้องแวว ถามพี่ ๆ ว่า |
น้องโต |
พี่ช่วยหน่อยสิครับว่า ผมควรเดินยังไง |
| น้องแวว |
พี่คะทำอย่างไรจึงจะได้รับความอบอุ่นจากพ่อแม่ครอบครัว? |
ฮอทไลน์ |
น้องทั้งสองคนกำลังรู้สึกเหงา โศกเศร้าไม่มีสาเหตุ แต่ส่วนหนึ่งอาจจะเป็นเพราะอยู่ในช่วงใกล้มีประจำเดือน ทำให้เกิดอารมณ์แปรปรวน ไม่แน่ใจว่าต้องการอะไร ลองสังเกตตัวเองดูนะคะ ถ้าเกิดจากการมีประจำเดือน พอประจำเดือนมาและผ่านไป อาการดังกล่าวก็จะหายไป หรือกรณีที่บางทีก็อยากอยู่คนเดียว บ่อยครั้งก็อยากให้พ่อแม่แสดงความรักใคร่เอาใจใส่ ความจริงพ่อแม่ก็ยังรักใคร่ห่วงใยอยู่ตลอดเวลา เพียงแต่ท่านอาจจะสื่อถึงความรู้สึกห่วงใยไม่เป็น บางทีแสดงมากเกินไปก็กลายเป็นการจับผิด ไม่ให้เวลาเป็นส่วนตัวกับลูก แต่หากน้องเหงา และต้องการความใกล้ชิดจากพ่อแม่ พี่อยากให้เข้าหาพูดคุยและปรึกษาพ่อแม่ว่าเกิดอะไรขึ้น รู้สึกอย่างไร หรือการแสดงความใกล้ชิดโดยถามไถ่ช่วยงานบ้านหรืองานที่คุณพ่อคุณแม่ทำอยู่เพื่อแบ่งเบาภาระของท่านบ้าง น้องต้องพยายามพาตัวออกไปทำโน่นทำนี่ อย่าอยู่คนเดียวจะได้ไม่เหงาค่ะ |
|
| |
| ไม่ชอบให้ใครออกคำสั่ง |
น้องต้อม |
| น้องต้อม |
"น้องเป็นคนที่ชอบทำเอง ไม่ชอบให้ใครมาสั่งในเรื่องที่สามารถคิดเองทำเองได้ เมื่อถูกสั่งจะหงุดหงิดและโกรธนิด ๆ จะทำยังไงดีค่ะ?" |
| ฮอทไลน์ |
"อาการนี้พอเริ่มเข้าวัยรุ่นน้อย ๆ ก็ไม่อยากให้ใครมาสั่งแล้ว เพราะคิดว่าตัวเองโตแล้ว ใครพูดอะไรก็เลยขวางหูพาลจะโกรธไม่เสียหมด เป็นอาการของวัยรุ่นทุกคนนะคะ เพียงแต่จำกฎไว้ข้อหนึ่งว่า หากไม่ต้องการจะให้ใครมาออกคำสั่ง ก็จงรีบทำเสียก่อนจะถูกใช้ จะได้ไม่ต้องหงุดหงิดใจค่ะ! |
|
| |
| เขาอยากให้เราเป็นอย่างที่เขาคิด |
น้องส้มจีน |
น้องส้มจีน |
"น้องไม่เข้าใจเลยว่า ทำไมคนที่เป็นผู้ใหญ่รอบ ๆ ตัวเรา ถึงต้องการจะให้เราเป็นอย่างที่เขาคิดว่าควรจะเป็น แล้วน้องควรจะทำอย่างไรค่ะ เพราะบ่อย ๆ เราก็อยากเป็นอย่างที่เราต้องการเป็นมากกว่า? |
ฮอทไลน์ |
"น้องส้มจีนรู้สึกว่า ผู้ใหญ่รอบ ๆ ตัวคาดหวังว่าน้องส้มจีน จะต้องทำตัวตามที่เขาต้องการ คือเป็นเด็กดีมีมรรยาท หรือขยันเรียนเก่ง ทั้ง ๆ ที่ความจริง น้องส้มจีนก็คงจะทำและประพฤติตนเช่นนั้นอยู่แล้ว เรื่องนี้พี่เห็นใจน้องจริง ๆ ค่ะ เพราะน้อง ๆ ส่วนใหญ่ก็คงเบื่อที่จะต้องมีสายตาคอยติดตามจับผิดกันทุกฝีก้าวเลย อย่างไรก็ตาม น้องก็ทำตัวไปตามปกติค่ะ เพียงแต่บางครั้งก็เป็นตัวของตัวเองบ้าง ผู้ใหญ่จะได้รู้ว่านิสัยแท้ ๆ ของน้องเป็นคนอารมณ์ดีร่าเริงแจ่มใสหรืออารมณ์บูดบึ้ง และเมื่อท่านตักเตือนแก้ไขก็รับฟัง และนำมาปฏิบัติ เพราะสิ่งที่ท่านชี้แนะ ก็เพื่อช่วยพัฒนาบุคลิกภาพของน้องให้น่ารักมากยิ่งขึ้นค่ะ " |
|
| |
| อยากมั่นใจในตัวเอง |
น้องบ๊อบบี้ สับสนว่า |
| บ๊อบบี้ |
"ผมจะทำอย่างไร ถึงจะสร้างความมั่นใจให้กับตัวเองในการกระทำกิจต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน? |
| ฮอทไลน์ |
ความมั่นใจในตนเอง ค่อยสะสมตัวเหมือนประสบการณ์ที่เราได้เรียนรู้ในชีวิตประจำวันในแต่ละวัน ทุกอย่างที่เกิดขึ้นเป็นครูผู้สอนเรา ให้ค่อย ๆ ก้าวเดินต่อไป หากมีข้อบกพร่องก็ต้องเร่งแกไขจะได้ไม่ผิดอีก น้อง ๆ ไม่ต้องกลัวและไม่ต้องกังวล ทุกคนที่เกิดและเติบโตมา ในวัยนี้ช่วงนี้มีความรู้สึกเหมือนกันทุกคน แต่เราเรียนรู้จากประสบการณ์อย่างค่อยเป็นค่อยไปที่ละก้าว ที่ละก้าวค่ะ และความมั่นใจก็จะค่อย ๆ เพิ่มขึ้นจนถึงจุดหนึ่งเราก็มีความพึงพอใจในตนเองจริง ๆ! เราก็จะได้ชื่อว่ามีความมั่นใจในตนเองสูงคนหนึ่งค่ะ |
|
| |
| อยากได้เสื้อผ้า พ่อแม่ไม่ซื้อให้ |
น้องสวย |
น้องสวย |
บางทีอยากได้เสื้อผ้า แต่แม่ไม่ให้เงินไปซื้อพอตอนแรกก็เสียใจ แต่ตอนหลังเห็นใจแม่มากขึ้นนี่แสดงว่า เราเป็นคนมีสภาพจิตใจอย่างไร |
ฮอทไลน์ |
อยากเสื้อผ้าใหม่ ๆ ใส่สวย ๆ งาม ๆ เป็นเรื่องปกติธรรมดาของวัยรุ่น ยิ่งเห็นเพื่อนใส่ยิ่งอยากได้เหมือนเพื่อน บางทีได้มาแล้วประเดี๋ยวเดียวก็เบื่อเลิกใส่ การเปลี่ยนใจง่าย ๆ ก็เป็นเรื่องธรรมดาสำหรับวัยรุ่นอีกเหมือนกัน คุณแม่เองก็เข้าใจความรู้สึกของน้อง ท่านอาจพิจารณาเห็นว่า เป็นเพียงความรู้สึกอยากได้เพียงชั่ววูบ ซื้อมาแล้วประเดี๋ยวก็เลิกใช้ การปฏิเสธจึงเป็นการฝึกให้น้องเรียนรู้ใจตัวเอง การยอมให้น้องเสียใจแต่แรก หลังจากนั้น น้องก็เข้าใจว่า ทำไมคุณแม่ปฏิเสธดีกว่าตามใจซื้อให้ทำให้ให้น้องได้ใจ ไม่รู้ค่าของเงิน ซื้อมาแล้วเลิกใส่ ทิ้งก็น่าเสียดายของหรือการที่ท่านปฏิเสธใจจริงท่านก็อยากให้ แต่อาจไม่มีเงินพอจะให้น้องใช้จ่ายฟุ่มเฟือยจนกลายเป็นไม่รู้จักค่าของความเหนื่อยยากของพ่อแม่ที่เป็นผู้ทำงานหาเงินให้ใช้นะคะ
การที่น้องบอกว่า ตอนแรกก็เสียใจตอนหลังเห็นใจแม่มากขึ้น แสดงว่า น้องมีสภาพจิตปกติ และเป็นเด็กน่ารักที่กำลังเจริญเติบโตด้วยความพยายามเรียนรู้ที่เจะเข้าใจชิวิต สมควรจะเป็นตัวเอย่างที่ดีของน้อง ๆ ทั่วไปได้ สมัยนี้ ข้าวของเงินทองกว่าจะหามาได้ด้วยความยากลำบาก น้องๆ ช่วยคุณพ่อคุณแม่ประหยัดนะคะ และสังคมไทยทุกวันนี้ก็มีผู้คนที่ยังอดอยากหิวโหยอีกแยะเลย ถ้าใช้จ่ายฟุ่มเฟือย สุรุ่ยสุร่ายก็คิดถึงเด็ก ๆ ที่ยากจนหิวโหยบ้างนะคะ |
|
| |
| มันแปลกดีนะ |
น้องแมว อายุ 13 ปี โทรฯ มาคุยกับพี่ ๆ ที่ฮอทไลน์เป็นประจำ เธอเป็นเด็กฉลาด ช่างพูด
ร่าเริง
วันนี้
น้องแมวโทรฯ มาหาเช่นเคย แถมร้องเพลง
ว่า
|
| น้องแมว |
มันแปลกดีนะ
มันแปลกดีนะ
|
| ฮอทไลน์ |
อ้าว !อ้าว ! เกิดอะไรขึ้นคะ ร้องเพลงให้พี่ฟังทางโทรศัพท์แต่เช้าเชียวนะ |
| น้องแมว |
แมวมีเรื่องสงสัยค่ะ
คือว่า
แมวชอบพี่เต๋อและพี่ปุ๊ อัญชลี แมวไม่รู้เป็นยังไง ฟังเพลงพี่สองคนนี้แล้วแมวมีความสุขจริงจริ๊ง
|
| ฮอทไลน์ |
มีความสุขก็ดีแล้วนี่ แต่ที่น้องสงสัยนั้น
อยากรู้คำตอบไหมล่ะ |
| น้องแมว |
อยากค่ะ
แมวประสาทหรือเปล่าคะ |
| ฮอทไลน์ |
ประสาทค่ะ
เอ๊ย
ไม่ใช่ค่ะ
ไม่ใช่
ก็เพลงของพี่เต๋อให้ข้อคิดดีนี่ จังหวะดนตรีก็สมัยใหม่ ย่อมถูกใจวัยรุ่นอย่างน้องแมวได้ ส่วนพี่ปุ๊นั้น เขาก็มีเอกลักษณ์ที่เป็นตัวของตัวเอง กล้าแสดงออก เท่ห์ ซึ่งบุคลิกเหล่านี้เป็นสิ่งที่วัยรุ่นอย่างน้องแสวงหากัน ใคร ๆ ก็อยากเป็นคนดี
ใช่ไหมล่ะ |
| น้องแมว |
ค่ะ
แมวอยากเป็นคนเก่งและแมวก็อยากเป็นคนดี
|
|
| |
| ทำอย่างไรให้ผู้ใหญ่เข้าใจตัวหนู้ |
น้องมด |
มด |
น้องนุ่นไม่เข้าใจว่า ทำไมผู้ใหญ่ไม่พยายามเข้าใจเด็ก ผู้ใหญ่คงจะลืมความเป็นเด็กไปแล้ว ถึงไม่รู้ว่า เด็กอย่างหนูก็ต้องการความเป็นอิสระบ้าง เขามีแต่บังคับให้ทำตามความต้องการของเขาทุกครั้ง จะมีวิธีแก้หรืออธิบายผู้ใหญ่เข้าใจในตัวหนูได้อย่างไรบ้าง? |
ฮอทไลน์ |
น้องมดยังเป็นวัยรุ่น ต้องการความเป็นอิสระ เป็นส่วนตัว เป็นตัวของตัวเองบ้าง และมีเวลาเป็นของตัวเองบ้าง แต่ดูเหมือนผู้ใหญ่จะไม่เข้าใจ จึงไม่ค่อยยอมให้น้องนุ่นกับหนูติ๊กได้เป็นได้ทำอย่างที่ต้องการเลย น่าเห็นใจจริง ๆ แต่อย่าเพิ่งท้อใจค่ะ หากน้องทั้งสองจะลองจัดเวลาการทำงานในบ้าน เพื่อหาเวลาเงียบ ๆ เป็นของตัวเองบ้าง แล้วอธิบายให้คุณพ่อคุณแม่ฟัง เชื่อว่า ท่านจะเข้าใจค่ะ |
|
| |
| ชอบเที่ยวกลางคืน |
น้องแนน |
| แนน |
"หนูไม่รู้จะทำยังไงดีค่ะพี่ รู้ทั้งรู้ว่าไม่ดีที่ชอบไปเที่ยวกลางคืน แต่พอเพื่อนชวนสบตากัน ก็ไปกันเลย จะแก้ปัญหาการเที่ยวกลางคืนและใช้เงินอย่างไม่ถูกต้อง จะแก้อย่างไรดี ทั้ง ๆ ที่ เรายังหาเงินใช้เองไม่ได้? |
| ฮอทไลน์ |
การที่น้องผักบุ้งเข้าใจและกล้าถามตรง ๆ นับว่าเป็นเด็กน่ารักนะคะ พูดตรง ๆ และก็รู้ตัวว่าการเที่ยวกลางคืนบ่อย ๆ มันต้องใช้เงิน เป็นเรื่องไม่ดีที่เราจะนำเงินที่พ่อแม่ทำงานหามาด้วยความลำบาก เอามาใช้จ่ายอย่างฟุ่มเฟือยไร้ประโยชน์ เช่นนี้ การจะไปเที่ยวกลางคืนควรเป็นนาน ๆ ครั้ง เพราะเสียทั้งเงิน เวลาและทำให้สุขภาพไม่ดีต่อไป การจะแก้ไข ก็ต้องควบคุมใจตนเองให้อยู่ พี่ก็รู้หรอกว่า หากจะทำน้องคงทำได้แน่นอน เพียงแต่ตอนนี้มันยังไม่อยากทำ ก็ค่อย ๆ เพลา ๆ ลงไปเรื่อย ๆ ดีไหมคะ จัดตารางวันเวลาการเรียนและดูหนังสือ แล้วค่อย ๆ ลดวันที่ออกเที่ยวจากทุกวันเป็นสามสี่ครั้งต่อสัปดาห์ แล้วก็ลดลงไปเรื่อย ๆ จนควรเหลือสักเดือนละครั้งก็น่าจะพอนะคะ แล้วลองเก็บเงินที่ประหยัดได้จากการลดการเที่ยวกลางคืนดูซิว่าประหยัดได้เดือนละเท่าไร คงมากพอจะไปท่องเที่ยวชายทะเลกันเลยนะนี่!" |
|
| |
| พ่อแม่ไม่ชอบที่หนูชอบเพศเดียวกัน |
หนูวาว |
หนูวาว |
พี่ค่ะ หนูผิดหรือคะที่ชอบเพศเดียวกัน ทำไมพ่อแม่ต้องด่าว่าหนูด้วย |
ฮอทไลน์ |
มันไม่ใช่เรื่องของความผิด ทุกคนรู้อยู่กับใจ เพียงแต่เพราะความรัก ความห่วงกังวลว่าลูกหลานที่มีรสนิยมเพศเดียวกันจะไม่มีความสุขตามธรรมชาติ กลัวว่าจะถูกรังเกียจจากสังคม พ่อแม่ครอบครัวอยากเห็นลูกทุกคนมีความสุข ไม่มีอุปสรรคปัญหาในชีวิต แต่พูดไม่เป็น อธิบายได้ไม่ชัดเจน จึงแสดงออกมาในทางลบ คือห้ามปราม กีดกัน เพราะฉะนั้นถ้าเราเข้าใจ รับฟังคำพูดของท่านบ้าง แม้จะไม่เชื่อ แต่ก็จะทำให้พ่อแม่รู้สึกสบายใจขึ้น ส่วนตัวเรา พี่ขอฝากไว้ จะเป็นอะไรไม่สำคัญ ขอให้เป็นให้ดีที่สุดแล้วกัน! |
|
 |